생후 1년 전후의 안정 애착 경험이 아이의 평생 대인관계와 학업 성취도를 좌우한다는 연구 결과가 있습니다. 저도 37개월, 22개월 연년생 아들 둘을 키우면서 이 말이 얼마나 실감 나는지 매일 몸으로 느끼고 있습니다. 웃기만 하던 아이가 갑자기 소리를 지르고 울어댈 때, 그냥 기질 문제겠지 넘기기엔 뭔가 찜찜했거든요.갑자기 울고 소리 지르는 아이, 문제가 있는 걸까요몇 달 전까지만 해도 주는 것 잘 먹고 방긋방긋 웃던 둘째가 어느 날부터 안 먹겠다고 소리를 지르고, 형 장난감을 뺏으려고 울고불고 난리를 피웠습니다. 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 첫째 키울 때도 똑같이 당황했는데, 두 번째라고 익숙해지는 게 아니더라고요.이런 행동은 사실 아이의 감정 발달이 정상적으로 진행되고 있다는 신호입니다. 만 2세..

솔직히 저는 제가 화를 잘 다루는 편이라고 생각했습니다. 36개월, 21개월 연년생 아들 둘을 키우면서 웬만한 건 버텨왔다고 자신했는데, 7월 들어 첫째에게 필요 이상으로 화를 냈던 제 모습을 되돌아보니 그게 아니었습니다. 아이에게 화를 낸 기억이 아이 마음속에 어떻게 남는지, 그 기억을 실제로 지울 수 있는지 궁금한 분들이 많을 텐데, 오늘은 그 이야기를 꺼내 보려 합니다.예측 불가능한 감정 표현이 아이에게 남기는 것부모가 욕을 했다, 큰 소리를 질렀다. 이걸 들으면 많은 분들이 "욕 자체가 문제"라고 생각하실 겁니다. 저도 처음에는 그렇게 봤습니다. 그런데 아동심리 전문가들의 설명을 들어보면 시각이 조금 달라집니다. 욕이나 부정적인 메시지보다 훨씬 더 아이를 힘들게 하는 건 부모의 감정이 언제 터질지..

36개월, 21개월 연년생 아들 둘을 키우다 보니 어느 날 문득 이런 생각이 들었습니다. 첫째는 그림을 그릴 때마다 "아빠가 그려줘"라고 울면서 매달리는데, 둘째는 뭐가 되든 혼자서 막 그립니다. 어린이집 선생님이 둘째에게 "탐구를 정말 잘해요"라고 하셨을 때 많은 고민을 하게 됐습니다. 제가 첫째에게 너무 많이 해준 게 오히려 아이에게서 혼자 해내는 능력을 빼앗은 건 아닌지, 이 글은 그 고민에서 시작됐습니다.과잉개입이 아이의 자립심을 막는 이유첫째가 어렸을 때 저는 정말 열심히 했습니다. 블록이 안 쌓이면 얼른 잡아줬고, 밥 흘리면 바로 닦아줬고, 신발 끈 못 묶으면 "내가 해줄게" 하고 먼저 손이 나갔습니다. 그게 사랑이라고 생각했거든요.그런데 둘째를 키우면서 비교가 됐습니다. 둘째는 제가 신경을 ..

아이에게 화를 내는 이유는, 아이 때문에 화가 나는 게 아닙니다. 제가 저 자신 때문에 화가 나는 겁니다. 36개월, 21개월 연년생 아들 둘을 키우면서 이 말을 들었을 때 솔직히 충격이 었습니다. 밥상 앞에서, 어린이집 가는 현관 앞에서, 장난감을 집어 던지는 그 순간마다 제가 욱했던 이유가 전부 저한테 있었다는 걸, 그제야 다시한번 생각해보게 됐습니다.기질 차이를 몰랐던 저의 실수아이들은 저마다 타고난 기질(temperament)을 가지고 태어납니다. 여기서 기질이란 외부 자극에 반응하는 방식, 감정의 강도, 적응 속도 등 선천적으로 타고난 행동 패턴을 의미합니다. 같은 부모 밑에서 자라도 형제마다 기질이 다른 이유가 바로 여기에 있습니다.저도 직접 겪어보니 이게 얼마나 다를 수 있는지 뼈저리게 알게..

"그럼 두고 간다"는 말 한 마디가 아이에게는 공포입니다. 36개월, 21개월 연년생을 키우면서 저도 그 말을 수도 없이 했습니다. 이동할 때마다 협조가 안 되고, 장난감을 던지고, 책을 찢으면 순간적으로 튀어나오는 말들이었는데, 나중에 알고 보니 그게 아이한테 정말 무서운 말이었습니다.위협적 언어가 아이에게 남기는 것일반적으로 "엄마 간다", "두고 간다"는 말이 순간적으로 아이를 움직이게 하니까 효과적이라고 생각하는 분들이 많습니다. 저도 그렇게 생각했습니다. 그런데 제가 직접 써봤는데, 효과는 잠깐이고 뒤따라오는 부작용이 훨씬 컸습니다.여기서 핵심 개념이 하나 있습니다. 바로 분리불안(Separation Anxiety)입니다. 분리불안이란 아이가 주 양육자와 떨어지는 상황을 극도로 두려워하는 심리 ..

부모에게 화를 당한 아이는 평균적으로 부모와의 정서적 거리를 먼저 늘린다는 연구 결과가 있습니다. 저는 36개월, 21개월 연년생 두 아이를 키우는 아빠인데, 이 말을 처음 접했을 때 가슴이 철렁거렸습니다. 큰아이가 제 눈치를 살피던 그 표정이 머릿속을 스쳤기 때문입니다.부모의 불안이 화로 터지는 구조아이에게 갑자기 소리를 지르는 부모가 나쁜 사람이라서 그러는 게 아닙니다. 저도 처음에는 그렇게 생각했습니다. 그런데 직접 두 아이를 키워보니, 화는 대부분 특정 감정 구조에서 발생하더라고요.소아과 발달 전문의들이 공통적으로 지적하는 건 '모성 불안(Maternal Anxiety)'입니다. 여기서 모성 불안이란 아이가 또래보다 뒤처지거나 문제가 생겼을 때 엄마, 혹은 아빠가 본능적으로 느끼는 죄책감과 두려움..